Březen podle TČM

Měsíc březen je podle TČM měsícem, kdy je nejvíce ohrožen žlučník, proto by se měl v této době očistit a posílit.

Únor podle TČM

Leden podleTČM

Leden je podle tradiční čínské medicíny (TČM) spojen s živlem vody a orgány močového měchýře a ledvin. Tyto orgány jsou v zimě nejvíce ohroženy chladem a strachem, které mohou narušit jejich správnou funkci a způsobit různé zdravotní problémy. Proto je důležité v tomto období pečovat o své tělo i duši, dodržovat pitný režim, jíst zahřívací potraviny, meditovat, odpočívat a chránit se před nepříznivými vlivy.